口臭不是具有明顯而即刻危險的病,卻是很殺風景的症狀,常形成人際關係的「路障」。 
除了口腔疾病引起的口臭,如牙垢、齲齒、食渣腐臭、齦腫出血、溢膿、口瘡外,某些鼻咽、呼吸道疾病,如鼻蓄膿等,也會產生濁痰而伴有口臭。一些全身性的疾病,因臟氣虛敗、濁氣停留,亦可能出現特殊的口臭,如消渴厥即糖尿病酮酸中毒患者,口中會有丙酮或爛蘋果氣味;肝厥,肝衰竭的患者,則口中可能出現泥剢臭味或蟳臭,謂之肝臭;而腎厥者,即尿毒病人口中則會有尿臭味。 
  一般人進食如蔥、蒜、韭等特殊氣味厚重的食物,口中自有異味,但須臾即會消失;若想早點去除,不妨生嚼青茶葉或芹菜。


  中醫認為,口臭與脾胃關係最為密切,多因飲食不節,嗜食辛辣、肥膩、食涼飲冷、晚睡、積勞引發。


  胃熱型口臭→清熱利濕 
  若屬胃熱型的口臭,須辨明胃中積熱、脾胃伏火或胃中溼熱,由醫師處方用藥。可多食傳統豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等,清熱利濕。 
  脾胃氣滯型口臭常見於兒童食積、脾胃氣滯引致的消化不良,亦會造成口臭,此型口臭氣微,食後腹脹,甚則排便不暢,常見於小兒,可用保和丸加減,增強其運化磨積的功能。 
  肝熱型口臭→清肝瀉火 
  忙於衝刺事業的青壯年期男女,工作壓力大,蠟燭兩頭燒,或忙於各項考試的考生,常見口苦口臭、脅肋脹滿、煩躁易怒、頭暈目眩、夜眠不安、便秘尿黃,則屬肝熱型口臭,宜清肝瀉火,或清肝利濕。同時禁食炸、辣、烤、炙物及熱性水果,如榴槤、龍眼、荔枝、芒果等。 
  肺熱型口臭→清熱瀉熱 
  肺熱口臭,常見於上呼吸道感染,熱盛津枯,或酗菸過度者。常見咽乾口臭、痰黃黏稠、便秘尿黃,甚至咽痛口渴、咳喘氣粗。宜清熱瀉熱,少食奶蛋甜膩生痰之物,多食梨、黃瓜、蘿蔔、芹菜、海帶等清涼之品。 
  老年人由於年老體衰,陰精耗傷,或久病傷及腎陰,津液無法上承於口,加之虛火上炎、燥熱焦灼而生口臭。可食蔗汁兌以檸檬汁或藕汁、百合、白木耳、荸薺、海蜇皮等清潤之品。戒食油炸花生、餅乾、泡麵等助火傷陰之物。

 來源:http://lulala.ca/tcm/mainpage/o1.htm

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