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(食譜)青木瓜燉排骨
青木瓜可以料理的食譜很多,
一般最並普遍的就是青木瓜燉排骨
青木瓜可以豐胸的原因,
因為木瓜酵素可幫助蛋白質的分解與消化,尤其此酵素活性在青木瓜時較高,酵素可以刺激女性的黃體激素而達到豐胸的效果,維生素A及酵素可以幫助乳腺發育。
而排骨含有脂肪和蛋白質,所以青木瓜和排骨搭配一起,可以達到豐胸的效果。
但是也得考慮遺傳的因素,並不是每個人都適合,所以還是要看體質比較好。就時機性而言,青春期的少女或哺乳中的婦女或懷孕時,來吃是最好的。
木瓜的營養價值高,富含醣質 、維生素 、礦物質。
其乳狀液汁,含有一種木瓜酵素,尤其是未熟果含量更多,
此酵素是最好的蛋白分解酵素,
可幫助肉類蛋白分解氨基酸或消化蛋白等。
就因青木瓜所含的蛋白分解酵素最多,可將蛋白質由「原料級」,
提昇至「建築的架構元素」,以合成肌肉。
而胸部的發育也和營養有關,在青春
發育期,多攝取蛋白質的食物,如鮮乳,可以有助胸部的長大。
基於這一點,青木瓜燉排骨多少會有效果。
材料:
1.豬排骨.........................1斤
2.青木瓜.........................1個
3.紅蘿蔔.........................1條
4.鹽.................................適量
5.薑片*2枸杞少許(看東西多寡加減量)
6.當歸半片...放多會苦苦的
做法:
1.先將排骨用滾水滾一遍,等雜質浮出水面後,將髒水倒掉、排骨撈出
2.重新滾一鍋水,放入薑片*2枸杞少許、當歸半片、剛才的排骨、
切塊的紅蘿蔔、切塊的青木瓜最慢(木瓜削去外皮,挖 除內囊,洗淨切大塊)
3.最後加入鹽、(也可以用高湯塊、烹大師代替)調味。
4.用瓦斯爐煮約半小時,或直接用電鍋燉煮,都很美味。
我都用電鍋來燉,因比較方便啦~
轉貼自:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!EbpjPq.DQEeCqVRuBKo-/article?mid=11229&prev=11253&l=f&fid=158
- Oct 21 Sun 2012 21:22
青木瓜燉排骨可以豐胸,但方法吃錯會「縮胸」?
有吃青木瓜燉排骨的朋友,記得要煮過哦!
天天吃「涼拌青木瓜」 女胸部變平B→-A
更新日期:2010/01/05 12:33 莊雪屏
吃青木瓜可以豐胸嗎?很多女性都靠「青木瓜燉排骨」食補豐胸,但是台中一位30歲的林小姐,吃青木瓜,胸部卻越吃越平,原來,她青木瓜吃錯方法,林小姐把青木瓜當成水果吃,天天一盤「涼拌青木瓜」,結果適得其反,中醫師解釋,青木瓜「性平、偏涼」,沒經過烹煮,就沒有豐胸效果。
台中一位30歲的林小姐,男友嫌她沒胸部分手了,於是林小姐把青木瓜當成水果吃,想要讓胸部UP UP,天天一盤「涼拌青木瓜絲」,3個月下來,胸部竟然從原本的B罩杯縮成-A。
中醫師彭溫雅:「因為(青木瓜)它的性質是平的,可是偏涼,如果妳想豐胸的話,單吃青木瓜當水果,反而會拉肚子,可能養分都拉掉了,這樣反而不好。」
胸部越吃越平,怎麼一般女性認知豐胸食補「青木瓜」,變成沒有豐胸效果?原來青木瓜正確的吃法要經過烹煮,像是青木瓜燉排骨,中醫師說還是可以豐胸。
彭溫雅:「青木瓜是要煮過,然後豐胸的話,要加一點薑,或者是加熱過,這樣才可以的。」
女性想要豐胸別吃錯食物,像是涼拌青木瓜、冰糖銀耳吃了對豐胸沒用,中醫師建議,多喝甜酒釀或是花生仁湯,可以讓女性告別當「太平公主」。
轉貼自:http://seb-x.blogspot.tw/2010/01/blog-post_06.html
- Oct 18 Thu 2012 15:57
*新竹印刷*〈NBA〉林書豪狂送12助攻 火箭力退灰熊
前場熱身賽休息的林書豪,在今天(18日)火箭與灰熊比賽送出12次助攻外加4次抄截,幫助火箭109比102拿下熱身賽第3場勝利。
前3場熱身賽整體表現不盡理想的林書豪日前曾表示他還在調整節奏中,所幸現在只是熱身賽,他還需要盡快學習,以期例行賽有正常發揮。
此役林書豪9投中3、罰球4投中1得到7分的準度仍未提升,但他把握27分鐘的上場時間,在隊友準度不錯的情況下狂送12次助攻,另外還抓下5個籃板並有4次抄截,失誤只有2次,此為林書豪熱身賽至今的最佳演出。
不過若從投籃角度來看,林書豪4場熱身賽下來28投中8,命中率只有2成86,三分球更是8投全槓;罰球則是15投中9,命中率僅6成。這些都是林書豪必須要改善的地方。
火箭命中率5成比下灰熊的3成75是獲勝主要關鍵,Kevin Martin攻下全場最高22分,Patrick Patterson獲17分,Omer Asik有9分11籃板演出,板凳Carlos Delfino、Toney Douglas分獲14與13分。
灰熊以Mike Conley的18分為最高,Rudy Gay有13分7籃板,Zach Randolph則是9分10籃板。Randolph曾在第3節出現驚險畫面,當時他不慎踩到Asik的腳而跌倒,隨後顛簸離開球場,所幸不久後又繼續上場。
比賽場上也出現罕見畫面,此為第4節初球場的哨音設備故障而一直響,在暫時無法修復情況下只能關閉,裁判只好用小型空氣喇叭作為輔助。
來源:http://tw.sports.yahoo.com/article/aurl/d/a/121018/36/9anz.html
- Oct 18 Thu 2012 15:49
扁戒護就醫 北監需付百餘萬
前總統陳水扁在北榮的醫療費,除了陳家人須自付他個人的檢查以及醫藥費外,北監得自行吸收因為戒護而關閉其他病房以及空床等費用,大約一百多萬。
前總統陳水扁上個月21號住進北榮,已經一個月,北榮要求北監每個月結清一次醫療費用,除了相關檢查以及醫藥費,大約30幾萬由陳水扁家人自行支付外,像是因為戒護關閉其他病房空床,以及戒護人員占床等一百四十多萬費用,則由北監吸收。
- Oct 17 Wed 2012 22:15
洋基瀕淘汰 週四08:00背水一戰
洋基在美聯冠軍賽苦吞三連敗,歷史只有2004年的紅襪隊曾經在這種絕境下連贏四場,最後還奪下世界大賽冠軍,不過,這終究是數學上的統計機率,棒球比賽還是得打了才知道。退無可退的洋基,明天將派出王牌投手沙巴西亞先發,沙胖在今年的季後賽出賽兩場全都拿下勝投,他是洋基力阻老虎封王的最後希望,這場關鍵的大決戰,將在週四上午八點開打。
美聯季後賽第一輪第五戰,洋基王牌CCSabathia一夫當關,完投九局的精采表現,帶領洋基最後是以3:1擊敗金鶯,也在驚濤駭浪中晉級美聯冠軍戰,不過沙胖接下來將要挑戰不可能的任務,在美聯冠軍戰第四戰先發,期望帶領洋基從逆境中打出生機。
沙胖今年季後賽兩場先發對手都是金鶯,17.2局的投球只失掉三分,戰績兩勝零敗,防禦率只有1.53,是季後賽洋基最值得信賴的投手,不過沙胖生涯對老虎35場先發,防禦率4.43並不是很理想,在洋基鑽石打線持續黯淡無光的情況下,沙胖要有壓低失分,甚至一分都不丟的心理準備。
老虎強投Max Scherzer今年真的很會K,雖然231K還比虎王verlander少了8K,但Verlander的投球局數比Scherzer多了超過50局,可看出Scherzer今年的三振功力有多強,Scherzer生涯對洋基4場先發,戰績3勝1敗,防禦率3.42都很夠水準,Scherzer只要有正常表現,壓制棒子大半進到冰庫的洋基打線,絕對綽綽有餘。
美聯冠軍戰第四戰,週四上午八點開打,Sabathia的表現也攸關洋基季後賽能走多遠。
- Oct 17 Wed 2012 22:13
MLB / 洋基三連敗 老虎美聯封王聽牌
紐約洋基隊今天(17日)作客底特律老虎隊主場,不過仍然無法抵擋賽揚強投Justin Verlander的封鎖,前8局都吞鴨蛋,雖然9局下展開反攻,還揮出一支陽春砲,不過最後還是無力回天,美聯冠軍賽目前以3:0落後,老虎隊聽牌,有機會在明天就正式登基。
洋基隊賽前還希望可重演1996年世界大賽的戲碼,連敗2場之後連勝4場封王,可惜事與願違,來到老虎隊主場後首戰就吞下敗仗。
洋基隊推出Phil Hughes企圖搶勝,不過他在前3局優異的表現卻無法逃過全壘打的砲擊,4局下老虎中心打線Delmon Young相中一顆79英哩的曲球,一棒送上天際,率先打破僵局。
老虎隊緊接著在5局下半又靠著Miguel Cabrera的1分打點二壘安打再下一城,不過洋基打線還是靜悄悄。
全場焦點都在Verlander的身上,他今天主投8.1局只被打出3支安打失1分,幫助老虎隊拿下重要的一勝,但他進入9局下半前只被鈴木一朗打出2支安打,洋基打者對他一籌莫展。
不過關鍵的9局下半一開始,Verlander被首名上場的打者Eduardo Nunez轟出陽春全壘打,讓比賽氣氛頓時又緊張了起來,也破壞了Verlander的完封勝。
老虎隊也換上Phil Coke再次擔綱關門大任,不過由於雙方只有一分差距,任何人上壘都會成為追平分,也因此Mark Teixeira上壘後,戰況越趨危急,Robinson Cano也終於結束29打數無安打的窘境安打上壘,再次把戰況逼入險境。
但是Coke再次拿出氣勢,解決了最後一位洋基打者,避免夜長夢多,最後就以2:1擊敗洋基隊,拿下對戰三連勝,讓老虎隊正式聽牌,距離美聯封王只差最後一場。
- Oct 17 Wed 2012 22:11
眼皮跳 到底是中樂透還是中風前兆?
常聽人家說:左眼跳財右眼跳災,眼皮狂跳,到底是要中大樂透還是其實是中風的前兆?老婆睡覺不閉眼,不是偷看你做壞事,可能是眼睛出了問題。羨慕別人有紅臉頰蘋果臉嗎?你要慶幸你的肝很健康!
所以,我們眼皮一直跳是可以看得出來我們有甚麼疾病?家醫科賴彥輝醫師指出,眼皮跳是腦神經,甲狀腺過高,吃藥喝咖啡,或是現在很流行的低頭族(用眼過度)所造成的。因此別忽略眼皮跳,嚴重的話可能是腦中風的前兆。曾有案例是眼皮跳月餘,最後發現原來是顏面經麻痺。那從中醫的角度來看,眼皮跳是哪邊出問題?中醫師彭溫雅醫師也說:可能是你的胃筋上揚,肝腎出了問題,或是腸胃不好。
你有發現周遭有些人他們睡覺時,眼睛好像無法完全閉起來。到底眼睛閉不起來是哪裡出問題?彭醫師表示,這個算是上眼皮的肌肉經攣。眼睛閉不起來會造成角膜的受損,因為一直會接受到光線的刺激,所以小孩子如果是有這樣的話會長不高,老人的話會睡不好。
這樣子的人是天生就會眼睛閉不起來嗎?還是後天造成?賴彥輝醫師解釋:這算是後天的,但是也會是遺傳。而腦神經控制眼睛的肌肉,所以有可能是腦神經有點疾病。
有些人一年四季都臉頰紅紅如蘋果般,讓人好羨慕。但你可知道臉頰紅通通,可能是身體出了問題。彭溫雅醫師指出:恐是你的肝腎出了問題,而且左右兩邊不一樣,左邊紅是肝,右邊紅是肺。 如果你的雙頰是紅的話是偏熱,青色的話是你的肝有問題,白色的話是氣虛,黑色的話是淤血。如果不管它,可能會牽動到身體的其他部位,小孩子有可能是異位性皮膚炎,大人的話有可能是高血壓。建議平常小孩子可以吃一些蓮子,大人可以吃苦瓜來做改善。